Je hebt heel lang je boosheid voor je gehouden. Meestal vindt je het vervelend als je boosheid ervaart. Je onderdrukt of ‘verstopt’ je boosheid. Je slikt iets van een ander totdat het je uiteindelijk teveel wordt. Vaak levert dit “slikken” frictie en spanning op en kan het je (onbewust) bakken met energie kosten en tot allerlei klachten leiden. Dan ineens is daar die druppel die de emmer doet overlopen, dan ontplof je. Dit is een teken dat je te lang bent doorgegaan met iets accepteren wat je niet wilde of waarvan je je gevoelens niet geuit hebt naar de ander. […]